Мастер-класс в Киевской Йога Студии (зал "Саттва")
«Ограничивающие убеждения: погружение и исследование»
Когда: 26 мая
Время: 13.30 – 16.30

В этот раз это будет ТОЛЬКО психологически-медитативный мастер-класс. Мы рассмотрим сферы жизни, проведем их инвентаризацию и аудит, и поразмышляем над стратегией балансировки этих сфер. Затем вы познакомитесь со своими ограничивающими убеждениями, выберете те, которые вам мешают и пройдете несколько шагов в направлении их трансформации или растворения. Йоги не будет. Медитация - да. Много теории и психологической практики.

План мастер-класса:
Знакомство – 10 минут
Теория и практика работы с убеждениями, плюс медитация – 120 минут (в промежутке короткий перерыв)
Обратная связь – 10 минут

Пожалуйста, будьте пунктуальны – мастер-класс будет ОЧЕНЬ насыщенным. Настройтесь на ясность, открытость, присутствие и контакт.

С собой возьмите:
Записную книжку/тетрадь, ручку, хорошее настроение, комфортную одежду для удобства сидения на полу долго в разных позах.

Стоимость: 300 грн
Место: ул. Ларисы Руденко 6а, 8 этаж, м. Позняки